(Rinteln) Wer am Sonntagmorgen das Gefühl hat, erstaunlich ausgeschlafen zu sein, darf sich zumindest für einen Moment freuen: In der kommenden Nacht bekommen wir eine Stunde zurück. Denn in der Nacht von Samstag auf Sonntag, 25. Oktober 2026, endet die Sommerzeit.
Um 3:00 Uhr werden die Uhren auf 2:00 Uhr zurückgestellt. Die Stunde zwischen zwei und drei Uhr gibt es in dieser Nacht also gleich zweimal. Ab Sonntag gilt damit wieder die Mitteleuropäische Zeit (MEZ), umgangssprachlich meist „Winterzeit“ genannt.
Ganz geschenkt ist die zusätzliche Stunde natürlich nicht. Schließlich wurde sie uns Ende März gewissermaßen ausgeliehen, als die Uhren von 2:00 auf 3:00 Uhr vorgestellt wurden. Seitdem galt die Mitteleuropäische Sommerzeit (MESZ).
Smartphone macht es selbst – die Küchenuhr eher nicht
Bei Smartphones, Computern und vielen Funkuhren geschieht die Umstellung inzwischen automatisch. Hand anlegen muss man dagegen oftmals noch bei älteren Armbanduhren, Weckern, Backöfen, Mikrowellen oder der Uhr im Auto. Und erfahrungsgemäß gibt es mindestens ein Gerät im Haushalt, bei dem man erst nach einigen Tagen feststellt, dass dort noch Sommerzeit herrscht.
Funkuhren erhalten die gesetzliche Zeit unter anderem über das Zeitsignal DCF77. Grundlage dafür sind die Atomuhren der Physikalisch-Technischen Bundesanstalt (PTB). Sie sorgen dafür, dass in Deutschland ziemlich eindeutig geregelt ist, wie spät es tatsächlich ist.
Für alle, die sich Jahr für Jahr aufs Neue fragen, in welche Richtung der Zeiger gedreht werden muss, hilft weiterhin die bekannte Eselsbrücke: Im Frühjahr werden die Gartenmöbel VOR das Haus gestellt, im Herbst kommen sie wieder ZURÜCK.
Sollte die Zeitumstellung nicht längst abgeschafft werden?
Da war doch noch etwas: Bereits 2018 hatte die EU-Kommission vorgeschlagen, die halbjährliche Zeitumstellung abzuschaffen. Das Europäische Parlament sprach sich 2019 ebenfalls dafür aus. Ursprünglich war sogar einmal das Jahr 2021 als möglicher Zeitpunkt für ein Ende der Umstellung im Gespräch.
Daraus wurde bekanntlich nichts.
Bis heute haben sich die EU-Mitgliedstaaten im Rat nicht auf eine gemeinsame Position verständigt. Eine endgültige Entscheidung gibt es deshalb weiterhin nicht. Die bestehende Regelung bleibt in Kraft: Am letzten Sonntag im März geht es eine Stunde vor, am letzten Sonntag im Oktober wieder eine Stunde zurück.
Dass sich daran vorerst wenig ändern dürfte, zeigt auch ein Blick nach Brüssel: Die EU-Kommission hat inzwischen bereits die Termine für Beginn und Ende der Sommerzeit für die Jahre 2027 bis 2031 veröffentlicht.
Mit anderen Worten: Die Diskussion über die Abschaffung läuft zwar weiter – die Uhren offenbar ebenfalls.
Für Langschläfer die angenehmere der beiden Umstellungen
Zumindest diese Zeitumstellung ist für viele die angenehmere Variante. Wer sonntags keinen Wecker stellen muss, kann theoretisch eine Stunde länger schlafen. Ganz unbemerkt geht der Wechsel für den Körper trotzdem nicht immer vorüber. Manche Menschen brauchen einige Tage, bis sich ihr Schlaf-Wach-Rhythmus an die veränderten Licht- und Tageszeiten angepasst hat.
Und spätestens am späten Sonntagnachmittag zeigt sich dann auch die weniger beliebte Seite der Winterzeit: Es wird wieder deutlich früher dunkel.
Also nicht vergessen: In der Nacht zu Sonntag werden die Uhren von 3:00 auf 2:00 Uhr zurückgestellt.
